電場和磁場的傳播過程生成一個(gè)作用力場，這個(gè)作用力場就叫做電磁場，而這樣的傳播過程就叫做電磁輻射。如手機(jī)、電話機(jī)、輸配電線等都有電流，有電流肯定就存在輻射的問題。比如電腦、電視、手機(jī)、微波爐離人體都很近，所以危害也比較重，像燈、高壓線等雖然有輻射但是離人體比較遠(yuǎn)，輻射也比較小。

　　生活當(dāng)中輻射量比較大的常見物品有哪些？

　　包括電腦、電視、微波爐、手機(jī)等，輻射源發(fā)出的電磁強(qiáng)度越強(qiáng)對(duì)人體的危害越大，電磁輻射還有一個(gè)累計(jì)的效應(yīng)，偶爾一兩次看不出什么毛病，但是日積月累到一定程度就會(huì)慢慢對(duì)人體產(chǎn)生危害。

　　電磁輻射三大要素：1、 輻射源的強(qiáng)度；2、 受輻射的時(shí)間；3、 與輻射源之間的距離

　　電磁輻射是怎樣作用到人體，然后對(duì)人體產(chǎn)生危害的？

　　電磁輻射對(duì)人體的危害主要是一個(gè)同步振蕩的過程，比如過去我給一百個(gè)學(xué)員講課時(shí)讓同學(xué)們向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)，如果我喊得速度慢同學(xué)們可能會(huì)很自如地配合我，如果我一秒鐘以內(nèi)喊很多次那么就會(huì)不同步了，就會(huì)互相撞擊。冬天穿棉衣時(shí)間長了會(huì)脫掉就是因?yàn)橐�起機(jī)體分子的振蕩然后產(chǎn)生熱作用。國際上普遍認(rèn)為電磁輻射對(duì)人體的主要作用就是致熱作用和非致熱作用。電磁輻射包括非電離輻射和電離輻射，電離輻射作用在機(jī)體分子里面可以把有機(jī)分子正負(fù)電荷給拉開，然后就會(huì)產(chǎn)生不可恢復(fù)的器質(zhì)性病變。非電離輻射就是一般講的無線電類的輻射，它的量子攜帶能量很小，不足以把分子正負(fù)電荷分開，在去掉外部作用場或者在場強(qiáng)低的情況下還可以恢復(fù)到有機(jī)分子。

　　電腦對(duì)人體有那些危害？

　　電腦輻射從電腦屏幕、主機(jī)、機(jī)箱、甚至連鼠標(biāo)都有輻射，當(dāng)然最主要的輻射是來自于屏幕，通常做好屏幕的防輻射工作就可以了。電腦輻射有三鐘輻射量包括靜電、射頻輻射、X射線。防護(hù)措施包括1、縮短一次性接觸時(shí)間2、使用防輻射護(hù)膚霜

　　怎樣判斷自己是否受到了電磁輻射的侵害？

　　通常受到電磁輻射的人都會(huì)感覺到頭痛、頭昏、失眠、多夢、記憶力減退等癥狀，體征變化也可能有脫發(fā)、掉發(fā)的情況，眼睛通常會(huì)發(fā)澀、發(fā)干、大強(qiáng)度的會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。血象上還會(huì)有一些變化，比如血壓時(shí)高時(shí)低，白血球有時(shí)候也發(fā)生過高的現(xiàn)象，另外檢查心電圖還可能發(fā)現(xiàn)心悸、心律不齊的癥狀。

　　臺(tái)燈的電磁輻射對(duì)人體有哪些影響？

　　現(xiàn)在市場上的護(hù)眼燈實(shí)際上是把頻率從50赫茲變到5萬赫茲，5萬赫茲就是一種高頻振蕩，高頻肯定有高頻的電磁感應(yīng)，如果用高頻監(jiān)測器進(jìn)行檢測，高頻護(hù)眼燈就會(huì)發(fā)出叫聲。來看一下這個(gè)監(jiān)測器，很直觀地就能看到高頻線圈，只要有高頻電磁場通過線圈就會(huì)有感應(yīng)，然后通過儀器的蜂鳴聲就可以實(shí)施報(bào)警。

　　如何防護(hù)

　　對(duì)于電磁輻射應(yīng)該采取主動(dòng)防護(hù)的方法，現(xiàn)在已經(jīng)有了很多辦法可以防止電磁輻射。比如在微波爐上加上微波爐專用罩，可以給電腦加上防輻射屏，還可以穿一些防輻射的服裝等。我們可以用微波爐來看看防輻射肚兜的防護(hù)能力，在沒有放孕婦防輻射肚兜的時(shí)候可以測到微波爐的輻射，而放了孕婦防輻射服后電磁輻射就幾乎不存在了。

　　孕婦防輻射要領(lǐng)

　　1、 遠(yuǎn)離輻射源

　　2、 及時(shí)切斷發(fā)射源

　　3、 穿著孕婦防輻射服

　　最理想的方法還是切斷輻射源，孕婦如果外出是很有可能受到輻射影響的，因此個(gè)體防護(hù)是很必要的，比如穿上個(gè)體防護(hù)服裝包括防輻射肚兜、防輻射裙等等。

　　（資料來源：CCTV-健康之路）